SEPUTARAN.ID, BANJARMASIN – Berdasarkan data 2022 lalu, Banjarmasin masuk peringkat ke-5 penyakit Diabetes Melitus di Kalimantan Selatan (Kalsel). Dengan total pasien penyakit diabetes sebanyak 469 jiwa.
Untuk menekan angka penyakit diabetes tersebut, menjadi atensi serius Dinas Kesehatan (Dinkes) Banjarmasin.
“Menekan kasus diabetes di Banjarmasin, Dinkes akan lebih masif lagi mensosialisasikan pentingnya menjaga asupan gizi yang masuk ke tubuh di tengah masyarakat,” kata Kepala Dinkes Banjarmasin, Muhammad Ramadan, di Balai Kota Banjarmasin, Rabu (11/05/2023).
Menurutnya, diabetes bukan penyakit yang menular. Namun munculnya penyakit itu, akibat dipengaruhi dari gaya hidup dan pola makan.
“Pola makan tidak sehat, kurang olahraga dan gaya hidup yang memicu seseorang menderita diabetes,” ujarnya.
Oleh karena itu, guna menanggulangi penyakit diabetes, perlu menjaga pola makan yang baik dan tidak berlebihan, khususnya pada makanan yang menyebabkan diabetes, seperti makanan yang manis-manis dan jangan malas bergerak, agar kalori terbakar.
“Makanan itu yang bergizi, jangan terlalu banyak yang manis-manis. Soalnya, saat ini banyak sekali jajanan manis yang dijual dan serba instan,” katanya.
Dikatakannya, penderita diabetes sekarang ini banyak di usia anak-anak muda. “Beda dengan dulunya, penderita diabetes banyak usia di 50 tahun ke atas,” sebutnya.
Penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah itu dapat mengakibatkan penyempitan pembuluh darah sirkulasi darah menjadi terganggu dan sampai nanti ketergantungan pada insulin.
“Maka dari itu, perlu deteksi dini dan mitigasi dilakukan agar dapat meminimalisir resiko duluan dari penyakit tersebut,” tukasnya. (shn/smr)